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肉末茄子的做法,肉末茄子怎么做,肉末茄子的做法,肉末茄子的做法 最正宗的做法,肉末茄子的做法 家常,肉末茄子是哪里的菜系

来源:好招商食品网 美食制作 静静厨房日记  |  2023-01-29
主料:
茄子1个瘦肉150g

辅料:
3瓣干辣椒2个火锅调料小块猪肉适量适量白糖小勺酱油适量鸡精适量花生油适量

肉末茄子的做法步骤

1.茄子切条状(如果不喜欢吃皮的话,可以把皮削掉)。

2.准备一小块肉,切成肉丁;放入少许盐,酱油,淀粉。然后混合在一起。

3.准备两个干辣椒,切段;三瓣蒜,切碎末;一小块火锅调料。(不喜欢吃辣味的可以不放火锅作料)。

4.锅中放入猪油、花生油;小火,放入火锅作料、一小勺白糖、干辣椒段;煸香后,放入肉沫翻炒,再放入小勺鸡精、盐、蒜末。(这个阶段一直用小火控制,这样油不易溅,另外调料不会糊,炒出来的肉沫也比较嫩。翻炒肉沫时可适当加点酱油)。

5.肉沫煸炒好后,放入茄条进行翻炒;肉沫和茄条充分混合后,放入一勺水,防止糊锅。(茄子本身就容易熟,所以不必用太多水。火可以根据锅中情况进行控制)。

6.炒好后,装盘,可适量撒一点葱丝点缀。


TAGS:热菜 家常菜 茄子
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